唉，如今活得真累。”常听人们这样感叹。
现代人的累，并非指生存艰难、劳动繁重、工作忙碌、节奏紧迫、操劳过度的身累，主要是指心理负担太重的心累。而心累恰是现代人的一种感受，一种生存态度，一种活法。现代人都有选择活法的自由，但自由要受道义与法律的制约。既要使自己活得潇洒幸福，又要让他人活得花好月圆，这才不失做人的本份；活得有价值有意义。
现代人的累，有时是机会与希望连在一起的，有时也是和痛苦与悲伤连在一起的。现代社会，无论是物化的人、感情的人、思想的人，都应该与张海迪比一比，以她为学习 的楷模。张海迪儿时不幸高瘫，恶病缠身，却并未在医生“你最多能活几年”诊断中绝望，而是满怀美好希望在病榻、轮椅上争分夺秒努力自学，写作、翻译、复信，不断用科学知识力量充实提高自己，还真诚地鼓励病残朋友。直到她在方方面面都取得了超乎寻常、举世闻名成功的今天，她从未曾听她喊过苦累。胸怀大志者更懂得生命的价值，更注重精神生活，把富贵名利看得淡泊如水，不刻意追求物质享乐，他们的活法体现在为祖国富强、社会进步而努力拼搏上，他们锐意进取，奉献创新，在艰苦奋斗中摄取快乐幸福，呕心沥血追赶朝代脉搏，写下了辉煌的人生篇章，如倍受人们敬仰爱戴的伟人巨匠、科技明星、人民教师、反腐斗士们，活得累但无怨无悔，活得苦但苦中有甜，他们是祖国的脊梁，是天下人的幸运，他们的生命可能短暂，但高贵的价值之光与世长存。
然而“不求一生一世，只求一时拥有”，甚至“过把瘾”也不去死的人也有的是，典型的要数那些贪官腐败分子了。他们苦于官场争斗，累于名利追逐。他们“精于一事”就是如何溜须拍马、跑官买官、钱权交易、贪赃枉法；“精于一书”就是如何运用《厚黑学》武装自己、算计别人，假造政绩，玩弄权术。这些人当然日夜提心吊胆，怕阴谋被揭穿，贪贿被举报，怕受到党纪国法的惩处，惶惶不可终日，活得怎不心焦心累呢？还有一种人叫“疑累”。契可夫在《小公务员之死》一文中描述了一个爱疑神疑鬼捕风作影草木皆兵的小官员，有次看戏时不留神打喷嚏把唾味溅到了将军头上。将军没在意，但他却害怕极了，三番五次地登门道歉，最后惹恼了将军而自己吓死了。这种人老把一些原本很简单的事，想得异常复杂，抗不住丁点精神压力，内心恐惧不得了，自找苦吃，累死怪谁？常见的还有一种心有余而力不足、知其不可勉强而为的强迫性心累。诸如不懂经商，却非要下海；没有“金刚钻”，偏揽瓷器活；一方面心比天高，这也看不上那也瞧不起，另一方面又小事不愿干，大事干不了。这些人懒于学习，不善积累，贪大求全，妒光旺盛，生活没有目标，工作缺乏动力，前进找不到方向，无休止的忧郁彷徨中与苦闷为伍，与悲观为伴，陷入一种空虚的、不知所从的心累泥坑中不能自拢。
毛主席曾告戒我们要“做一个高尚的人，纯粹的人，有贡献的人”。这是一剂治“心累”的良药。心底无私天地宽，奉献创造香果硕 。只要我们选择一个真善美的活法，真诚坦荡面对人生，光明磊落造福社会，兢兢业业干好工作，严于律己宽以待人，不为物欲名利所役，扎扎实实走好每一步，就是进入一种欣悦的境界，获得一种高贵的幸福。
